今日から

まるまる１週間休んで、
今日から練習再開です。

ただ何も考えずにだらだらと30分強、
多摩湖の堤防を往復して帰ってきました。

タイムとか、自分との勝負とか、
そういったもの抜きに、ただ純粋に走ることが楽しい瞬間。
タイムを追っていると、こういった瞬間を忘れがちです。


半分はキロ4で走ったとはいえ、
フルで40分台ですから、かなり脚には来ているはず。

４月中は無理せずファンランです。