気持ちで２本

富士山疲れはありますが、

予定通り、インターバル。

３分１０秒でいけるところまで、

でしたが、いきなり１本目が３分１６秒。

暑さと疲れで、初めはまったく体は動かず。

２本目は気持ちを入れて、最後まで走りきり、

３分０８秒。

もう１本いけそうでしたが、

週末は県庁合宿なので、この辺りでやめておきました。

ある程度疲れていても、

３分１０秒を切るペースで走れるうちは、続けていこうと思います。