2015-06-03 まさかの4連休 running #陸上競技 扁桃腺の腫れは、やはり風邪をひいたようで、 今日は朝からめまいがひどく、 午前中で仕事を切り上げ、帰宅して寝ました。 半日寝て、だいぶよくなりましたが、 寝込むまでの体調不良は久々です。 5月の走り込みとトレランで、 かなり疲労がたまり、免疫力が低下していたのでしょう。 いい休養と前向きにとらえて、 週末に向けて調整しようと思います。