名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

休養

今週もフルで通勤ランをしてしまったので、
今日は休養。

本来ならポイント練を入れたいところですが、
ここは無理せず我慢です。

一日休むだけで、かなり張りは引いていきますね。


1日無理して2週間棒にふるか、
1日休んでその後の練習を充実させるか、
学生時代はこういうことがわからなかったです。