ようやく底は抜けたか

今回はちょっと重症で、

先週末から、朝起きれない、日中眠くて仕方がない、

走る意欲がわかない、など、

相当な疲労症状が噴出していました。

脚の筋繊維につながっている神経系が、

全部機能していないんじゃないかというほど、

脚がうごかず、当分まともに走れなさそうな感じでした。

しかし、昨日は思い切って休みにしたところ、

今日は、ようやくまともに脚に力が入るようになり、

力強いピッチが、終盤戻ってきました。

暑さが到来する前の５月は、

できるだけいい練習をしておきたいです。