名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

スカイレース

申し込みました、
おんたけ。

実際、練習漬けは飽きてしまうので、
初夏から夏にかけては、
山登りが気晴らしにいいかと。

まあ、気晴らしで登れるほど、
甘くはないんですけどね。


これで、かすみがうら以降は、
6月1日の奥久慈

7月25日の富士登山(ネットエントリーに勝てれば)

8月24日のおんたけ

と、山ばっかりですね。

練習としては、ロングジョグと
心肺への負荷、
と言った感じでしょうか。


どうしても、気温が30度を超えると、
下界でだらだら走るのはしんどいので、
涼しいところで気持ちを切り替えるのもいいかな、
と思います。


おんたけは、いいところですよ。