脱MANA

今回は、しっかり走れていなかったことがわかるように、

靴の交換サイクルがだいぶのびてしまいました。

今日は久しぶりに練習シューズを買いにいきましたが、

長年（本当にここ数年）愛用してきた、

アディゼロMANAシリーズが、去年大幅リニューアルされ、

ワンランク上のアディゼロジャパンシリーズと同等品に変わってしまいました。

さすがにこれで練習するのは怖いので、

靴としてのグレードは一つ下の、

アディゼロCSシリーズを選びました。

この靴は、珍しくヒール部分と前足部との厚さの差が小さく、

足底への負担も最小限で走ることができそうです。

昨日１３km。

今日１km×２本。

明日４２km走を行います。