Japanは、ジョグをするには強すぎる靴でした。
一昨日から、あのやっかいな足底筋膜炎の前兆が現れました。
親指の付け根側が痛かったのをかばって走っていたため、
結果的に踵方面に負担がかかってしまったのかもしれません。
いずれにしても、この兆候は、無理をして一線を越えれば、
確実に1ヶ月コースです。
ここは無理せず、とにかく張りが引くまで休もうと思います。
最悪、10月から再開でも十分間に合うと言い聞かせ、
5年前の二の舞を避けたいと思います。
靴は、やはり、またもやMANA6になりました。
もう、6回目です。
