2012-06-26 もう少し長めに・・・ running #陸上競技 昨日12km、今日11km。 今年は、もうワンステップあがるために、 平日の距離を少しのばしたいなと思っていましたが、 やはり、平日に15km以上とかをコンスタントに入れるのは厳しいですね・・。 肉体的なことよりも、気分的なものが大きいです。