「がんばれ、東北」 その144
朝晩の気温が一気に下がり、
これから数か月、
気温の変動による風邪をひくことが、
最大の注意事項となります。
ほぼ、確実に、
毎年この時期には風邪をひいてきました。
いろいろ対策を練るものの、
結局朝、くしゃみをして目が覚め、
そのまま風邪をひく、というパターン。
夜は布団をかけていても、
朝起きると、何もかけていない。
ならば、厚手の服を着て寝ても、
朝起きると半そでに・・・。
なので、
問題は、いつ引くか、
ということになってきます。
過去最悪は、
つくばの10日前、というのがありました。
このときは、当日まで抜けきれず、
今にして思うと、よく走り切ったなというほど、
出走前の体調は最悪でした。
昨年は、早稲田の一週間前。
当然、撃沈でした。
引くなら、今なんですが・・・。
これから数か月、
気温の変動による風邪をひくことが、
最大の注意事項となります。
ほぼ、確実に、
毎年この時期には風邪をひいてきました。
いろいろ対策を練るものの、
結局朝、くしゃみをして目が覚め、
そのまま風邪をひく、というパターン。
夜は布団をかけていても、
朝起きると、何もかけていない。
ならば、厚手の服を着て寝ても、
朝起きると半そでに・・・。
なので、
問題は、いつ引くか、
ということになってきます。
過去最悪は、
つくばの10日前、というのがありました。
このときは、当日まで抜けきれず、
今にして思うと、よく走り切ったなというほど、
出走前の体調は最悪でした。
昨年は、早稲田の一週間前。
当然、撃沈でした。
引くなら、今なんですが・・・。