2010-03-15 機能回復 running #陸上競技 今日走った感じでは、 かなり持久筋の機能が戻ってきた感じです。 それなりのペースで最後まで走れたので、 疲労はだいぶ取れてきたと思います。 ただ、流しをやってみると、 足がもつれそうになるので、完全回復ではなさそうです。 この状態で、あのダート下りを駆け下りたら、本当に転倒しそう・・・。