2009-06-10 多摩湖後からの疲労 running #陸上競技 多摩湖以降、かすみがうら、仙台と、 しばらくにわたって、なんとなく感じる疲労が、 ずっと続いていたのですが、 ここへきて、ようやくそれが完全に抜けてきたかな、という実感がありました。 平日、仕事をしていても、とにかく体に力が入らず、 頭がぼーっとする、という日が、 5月まで続いていましたが、 この数週間で、それがなくなりました。 やはり、多摩湖は、6kmとはいえ、 それまでの準備や気持ちの高まりで、 そうとう体力を消費したようです。 来年は8.3km。 かすみがうらとか、言ってる場合ではないかもしれません。