手ごたえあり

Ｂたんさんの１５分１８秒に、かなり刺激を受け、
今日のペース走は、
そう簡単に撃沈するわけには行きませんでした。

３月に１時間１５分台で走ったときよりも、
３分５０秒を維持するのが、かなり楽になっていました。

結果は、１時間１５分３８秒のコースベスト。

夏の成果が出た感じです。

あとは、しっかり調整して、
１０月のレースでは、結果を出したいです。