2008-07-27 奇跡 running #陸上競技 今日は天気に救われましたね。 昨日までの天気だったら、間違いなく、 倒れていましたね。 ともあれ、今年もつくばでの43kmを完走できて、 一安心です。ただ、これまでの3回の中ではワースト記録です。 しかも、3回の中でもっともきつかったです。 やはり、私は、遅筋が少ないですね。 はっきり言えば、フルにはそれほど適性はなさそうです。 それでも、トレーニングによって高められるところまでは、 鍛えたいと思います。 8月は、ペース走で、平均スピードを上げていきます。