名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

鵞足炎ではないか?

なんとなく違う気がしたので、
もう一度調べてみると、
やはり、痛むのは頚骨粗面ではなく、
大腿骨内側か(でよかったっけ?膝のところ)です。

でも、ここが痛む故障は載ってないんですよね。

内側側副靭帯では、当然ないし、
鵞足の付着部分もここではないです。

やはり、内側広筋か、ハムストリングスのどれかが
急激に収縮し、付着部をいためたとしか考えられません。

毎日少しずつ痛みは引きますが、
これは走っていないことが原因ではなさそうです。

明日、再始動してみます。