2008-05-14 一苦労 running #陸上競技 怪我をして、再び通勤が長くなりました。 これまで歩き区間だったところが、 全てバスになり、90分から100分かかります。 しかし、右足の下腿を使わないためには、 足首を曲げられず、かかと着地しかできないため、 歩行スピードがありえないほど遅くなります。 とにかく治癒を早めるために、絶対に筋を収縮させたくないので、 ここは我慢ですね。 ただ、左足への負担は注意しなくてはなりません。