2008-04-23 マラソンの脚 running #陸上競技 結局、マラソンを走る脚ができていなかったということ、 らしいです。 この、マラソンの脚を作るのには、 かなりの走り込みが必要なようで、 逆に、あの程度の練習でサブ3が達成できたということの方が、 おかしかったようです。 特に、2時間40分を切るというのは、 かなりのレベル(まあ、当然ですが)の練習が必要で、 故障の心配もありますが、 今年こそ、挑戦したいです。