今後の計画

今日は多摩湖往復１３ｋｍ、闇で走りました。

今週は仕事が忙しくてどれくらい走れるか分かりませんが、
昨年はここでの走り込みがかすみがうらにつながったので、
なんとか頑張りたいです。

今週は多摩湖Ｊｏｇなどでつないで、週末ペース走を入れようと思います。

来週はその疲労を抜きながら、週末３０～４０ｋｍ走りたいです。
が、故障が心配です。

東京では、「あんな」状態でサブスリーいけたので、
かすみがうらでは、何としてでもベストを出したいところです。