Ｆｏｒ Ｔｈｅ ＴＯＫＹＯ ７０

で、まずは奥むさしです。

２年前は、故障明け。

去年は風邪。

そして今年は、故障明け＋風邪と、
今年ほど最悪なコンディションはないでしょう。

しかも、あまり無理をするのは不安があります。

ということで、明日は９．２ｋｍペース走。

キロ３分３０秒を目標に行きます。

故障をしないのが一番ですが、
建設的な目標としては、
走りの中から、何か手ごたえをつかめたらいいと、
思います。

「ＴＯＫＹＯ」まで、あと２２日。
トータル走行距離、３８８ｋｍ