For The TOKYO 29
復帰後、初レースです。
毎年、レンタル移籍で出場している
入間市駅伝。
今年で7回目になりました。
初めの年に5.9kmを走って以降、
6回は8.3km(去年から8.4km)
のコースを走ってきました。
今年も、8.4kmを任せてもらい、
怪我の不安を抱えつつも、走りました。
当初、キロ4の予定で走りました。
初めの2.5kmは、慎重にペースを抑えて
入りましたが、9分10秒台と、予定より
かなり速かったにもかかわらず、痛みがなく
安心しました。
その後、徐々にペースを上げていき、
ラスト4kmくらいから呼吸が
猛烈にきつくなりました。
おそらく3分30秒~3分20秒だったと思います。
しかし、足の筋力は問題なく、楽に走れました。
とにかく、痛みが出なかったのが
何より良かったです。
復帰後、ちょうど1ヶ月。
TOKYOまで、3分の1が終わりましたが、
ほぼ予定通りの回復を見せています。
第1セクション終了。
第2セクションは、
奥むさしまでの1ヵ月半。
明日、明後日、2日間、
完全に休養を入れます。
「TOKYO」まで、あと63日。
トータル走行距離、110km
毎年、レンタル移籍で出場している
入間市駅伝。
今年で7回目になりました。
初めの年に5.9kmを走って以降、
6回は8.3km(去年から8.4km)
のコースを走ってきました。
今年も、8.4kmを任せてもらい、
怪我の不安を抱えつつも、走りました。
当初、キロ4の予定で走りました。
初めの2.5kmは、慎重にペースを抑えて
入りましたが、9分10秒台と、予定より
かなり速かったにもかかわらず、痛みがなく
安心しました。
その後、徐々にペースを上げていき、
ラスト4kmくらいから呼吸が
猛烈にきつくなりました。
おそらく3分30秒~3分20秒だったと思います。
しかし、足の筋力は問題なく、楽に走れました。
とにかく、痛みが出なかったのが
何より良かったです。
復帰後、ちょうど1ヶ月。
TOKYOまで、3分の1が終わりましたが、
ほぼ予定通りの回復を見せています。
第1セクション終了。
第2セクションは、
奥むさしまでの1ヵ月半。
明日、明後日、2日間、
完全に休養を入れます。
「TOKYO」まで、あと63日。
トータル走行距離、110km