Ｆｏｒ Ｔｈｅ ＴＯＫＹＯ ２５

ついに走行距離が２桁になりました。

１０月２０日に高島平を走って以来です。

一昨日までの３日間で、持久力がかなり戻り、
久々の１０ｋｍといっても、楽に走れました。

平坦コースと、有り余った体力のおかげで
ペースが序盤からかなり上がっていしまい、
足底筋から下腿３頭筋をもろに使ってしまいました。

これまでしっかり使えていなかった筋肉が
あったらしく、そこがほぐれていく感じが分かりました。

明日、痛みが出ていなければいいですが・・。

「ＴＯＫＹＯ」まで、あと６７日。
トータル走行距離、８４ｋｍ