今日は時間ができたので、 定時退勤後の20kmペース走。 疲労状態が、一時的に安定期に入っているので、 あとは、筋疲労をどこまで我慢できるか。 もうキロ4でもいいから20kmは絶対やるぞ、 と雨に負けそうになりながらスタート。 気温20度で少雨、というのは…