今日は全中さんとスピード練。 中距離専門の彼は、 400mを6本、全開で走るということで、 それに付き合うことに。 しかし、開始が7時ということで、 それまで時間をもてあまし、 ならば、練習に当てよう、 ということで、 予定していた1000mのインターバル。…