って、ならないことを願います。 ネットの記事だけの情報なので、 なんとも言えませんが、 とにかく夏から走り込んだんですね。 いや、その効果は絶大だったと思います。 それは絶対に必要。 だけど、 多分、思うに、 それまでの、トラック重視のトレーニン…