週末のマスターズ駅伝前、 最後のスピード練。 今週にはなんとか3分一桁、 を目標に、これまで合わせてきましたが、 今日がラストチャンス。 アップから足はよく動き、 流しも、これまで最速。 このペースで1km走りきるため、 足への負担が心配でしたが、 と…