一昨日の練習によるダメージは、 幸い翌日になっても現れず、 昨日1日休んで、さらに症状は緩和されてきた感じです。 そこで、今日は、もう一度同じ練習を。 できれば3分50秒くらいでいければいいと、 少しピッチを上げて入ったところ、 3分36秒。 その後は…