昨日、1000mインターバル崩れで、 それは到底ポイント練とは言えず、 今日は、リベンジの閾値走。 昨日の今日だし、 トレラン疲れもあるので、 目標は3分30秒で20分。 アップの時から、 思いのほか足が動き、 もしかしたら、意外といけるかも、 と、いつもな…