名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2018-02-16から1日間の記事一覧

再生には時間がかかる

中途半端にやっていても、 かならず悪化するのが肉離れなので、 県駅伝後、しばらく休んでいました。 ふくらはぎに力を入れると、 かなり痛む時期があったので、 微細な断裂はあったと思いますが、 ここでようやく、繋がってきて、 ある程度の筋力を発揮でき…