名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2018-01-27から1日間の記事一覧

調整なんぞを

数年ぶりの1区ということで、 全くエビデンスのない「前日1000m一本」なんかをやってみました。 やはり、9.8kmという距離は、 それなりに心理的破壊力があり、 先頭が、たとえば2分46秒とか入ってしまうのをわかっていても、 それでも3分15秒を守りたい、と…