疲労状態が一度リセットされ、 比較的質の高い練習を継続できる状態だったので、 今日はスピード練。 徐々にスピードが上がってきていて、 先日の合宿では、3分10秒以内で３本ほどできる状態に。 今日は、久々に、ヒトケタで行けるところまで。 ところが、最…