名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2017-08-12から1日間の記事一覧

長距離を速く走るための基本能力は?

高岡さん、って当時どれくらいの記録を持ってたのか気になり、 いろいろ調べてみると、 当然、トラックは圧倒的な早さで走ってたんですが、 マラソンで日本記録出した時のラップも、 序盤からガンガン14分台で攻めて行ってたんですね。 そこで、 高岡さんと…