もともとトレランを始めたきっかけは、 不整地を走ることで、 平地では鍛えられない筋肉を鍛えたいと思ったこと。 高校時代から、とにかく筋トレが嫌いで、 また、走りながら身につけたのではない筋肉は、 走る際には役に立たないのではないか、 という仮説…