ポイント練を入れているうちに調子も回復するかな、 と思ってきましたが、 結局多摩湖後の疲労状態は全く改善されず、 今日もキロ4で3kmも持たない状態。 これは明らかに疲労度が一線を超えてしまった状態なので、 週末の長野は回避することにしました。 そ…