仕事も練習も、今日から始動。 ここまで長引いた疲れも久しぶりで、 これはもう故障と一緒で、 徐々にもどしていかなければならないと決意。 怪我明けも、いきなりインターバルとかやらないのは当然なので、 今週は、ポイント練封印です。 まずはゆっくりジ…