今週は、ずっとジョグや流しだけでつないできましたが、 とにかく、全然疲れが抜けず、 脚も全く動かず、 このままだと多摩湖は本当にやばいかも、 とおもっていたところ、 ようやく今日になって、脚がしっかりと動くようになりました。 東京後、１週間完全…