名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2017-02-09から1日間の記事一覧

脚に優しい

昨日久しぶりに柔らかい路面を中心に走り、 翌日のダメージが、これほどまでに軽いものかと、 驚きを禁じ得ません。 一歩一歩、ガツンガツン、と響くような、 アスファルトでの練習ばかりしてきたため、 脚を思い切り踏み込み、ギュッと足裏で捉える走りは、…