2017-01-08から1日間の記事一覧
昨日は寸止めで終えたため、 1日経てば、そこそこの状態には戻ります。 キレてはいないので、着地に気をつけさえすれば、 意外と普通に走れてしまう点が、12月から変わっていません。 そこで今日は、かかとからしっかり着地し、 慎重に走り始めた後、 脚の様…
昨日は寸止めで終えたため、 1日経てば、そこそこの状態には戻ります。 キレてはいないので、着地に気をつけさえすれば、 意外と普通に走れてしまう点が、12月から変わっていません。 そこで今日は、かかとからしっかり着地し、 慎重に走り始めた後、 脚の様…