今月最後のペース走。 休日出勤の勤務調整をとってまでして、 練習時間を確保しましたが、 脚が音を上げて終了。 ふくらはぎの状態はかなりよかったので、 久々に通常通りのフォアフット着地で。 走り出すと、マラソンペース（3分50秒切り）が、 信じられな…