今日は久しぶりにペース走を。 当日の設定では３分４５秒で行ければ、と考えていたので、 そのペースは固定で、問題は何kmやれるか。 元気なら30kmは行きたいところですが、 ちょっと疲れが大きいので、なんとか20kmは、と。 しかし、今日はアップの時からな…