今日は、ニュータイプさんと2度目の砧練。 前回からちょうど2ヶ月で、一気に季節も進みました。 今日の涼しさで走れなければ一気に自信をなくすところですが、 ニュータイプさんと競り合いながら、 なんとか最低限の練習はできました。 砧公園は、閾値ペース…