今日は、県庁の人たちと平日インターバルの日。 でも、開始時間までかなり時間があったので、 何を思ったか、それまでの時間にジョグをすることにしました。 本当にゆっくりと、だらだら走っているうちに、 結局15kmくらい。 その後合流し、設定タイム1kmを3…