フォーム分析で、 改めて右足つま先の開きが露呈し、 推進力を無駄にしていることに気づき、 先日の富士登山では、大腿部からしっかり前に踏み出し、 そのまま素直に脚をまっすぐ振り下ろすことを意識して走りました。 確かに、接地面の引っ掛かりは良くなっ…