名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2016-07-19から1日間の記事一覧

推進力の分割

先日のフォーム解析は、ある意味ほぼ予想通りの結果で、 とにかく、これまでもわかっていた、腰回りがまったく使えていない走り。 これはもう、高校時代、いや中学時代からの課題で、 膝下だけで無理やり推進力を得ている状態でした。 なので、ふくらはぎや…