名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2016-06-27から1日間の記事一覧

インターバルだってできる

リュックを変えただけで、これほどちがうとは、 今更ながら、驚きを禁じえません。 重心うんぬんではなく、 腰の関節が、よく動くこと。 まず、ベルトで結束されていることで、 回旋動作がかなり制限されていたのがわかり、 大腿部がスムーズに前に出て行き…