昨日の今日で、 きっとやなところが痛いんだろうなと、 朝恐る恐る起きてみると、 いつもと違い膝から下の痛みや張りはほとんど無し。 歩いてみると、大腿部、それも股に近い内側に張りがあり。 昨日のような3分一桁とかで走った後は、 必ずふくらはぎがパン…
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