今日は楽しく走る日。 午前中はまだ涼しく、走るにはベストな時間帯。 久しぶりに、川沿い平坦(実は帰りはかなり上ってる)コースへ。 この川を10kmほど下ると、市の東端まで行けてしまう、 以前はよく使っていたコース。 その先さらに10km走って、往復40と…
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