12月６日以来のキロ３分台走。 病み上がりですし，いきなりレースペースはないだろう， ということで，予定では３分３０秒で３本できればいいかな，くらいのノリで。 １本目，思いの外脚が軽くよく動き， 余裕を持って走るよう心がけるも， ５００m過ぎから…