３日目。 以前も，大丈夫だと思って７kmくらいまで走ってしまったことがあったので， これくらいではまだまだ安心できません。 走っている時はスムーズに膝は出て行くし， 痛みもないですが，なんとなく安心できない感じは続いています。 走り終わって冷えて…