約十日ぶりに普通のフォームで走り出してみましたが， 数キロで痛みが。 いわゆる，回復期の軽い痛みではなく， 走るうちにどんどん大きくなる本当の痛み。 このパターンは，休むしかない時の痛みです。 今までは，滑膜がささくれ立った状態， 今日の感じは…