名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2015-10-03から1日間の記事一覧

最高の練習

今日は高校時代の先輩に誘われてのファン駅伝。 足底筋が心配だったので、 当初は3分20秒で閾値走、の予定が、 スタートすると意外とやる気ランナーが多く、 結局「本気モード」発動・・・。 入りの1kmが3分09秒と、「こんなはずじゃ」も、時すでに遅…